脑神经衰弱，经常睡不着觉～

心理分析：你好，神经衰弱的特点是脑力的易疲劳和神经的易兴奋，表现就是晚上失眠白天无力无精神。原因多与压力过大和精神紧张有关。

心理指导：神经衰弱的治疗以心理调节为主，建议缓解工作压力，找适合自己的方式发泄内心的压抑情绪。多运动，多与人沟通交流。

可以服用谷维素和维生素b。希望对你有帮助。