根据您的描述,造成心口窝疼痛的常见原因有:胃部方面原因:如胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等,与进食不当、受凉、生活不规律等有关,应注意合理安排正常作息,调整生活习惯,规律饮食,避免辛辣刺激性食物。
心脏方面原因:如心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、冠心病等,建议应及时前往正规医院就诊,行相关检查和检验明确病情以后,根据具体检查结果积极给予相应的治疗。
以免耽误病情。
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