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白萝卜怎样治便秘

白萝卜要怎样吃才能治便秘？谢谢

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议：平时要注意多喝水、多吃蔬菜、少吃辛辣油炸等刺激性的食物、不久坐勤活动、不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。

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