健康指导：晚上胃肠活动比较弱，突然吃橘子和雪糕这种生冷的食物，对胃的刺激是很大的，容易引起胃痉挛，从而造成肠胃功能紊乱。
算不上严重，可以喝点粥暖胃，还疼的话到医院开点药。以后注意在这个季节尽量避免吃一些生冷辛辣的的食物，很容易引起肠胃问题
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