这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中阳气具有温煦肢体与固摄阴液的作用，在不足的情况下，温煦固摄失司，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸等。
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