寒性体质可以喝咖啡吗？

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张。而且摄取过多过量的咖啡因，很容易发生耳鸣、心脏机能亢进，那就是心脏跳动迅速、脉搏次数增加，及脉搏跳动不均，所以必须适量的饮用咖啡。

最好是不要过量喝咖啡。中老年妇女大量饮用咖啡，会影响身体对于钙质的吸收、引起骨质疏松，而实际上妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。以上是对“寒性体质可以喝咖啡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！