目前没有发现吃鸡造成禽流感H5N1传染人的，都是和鸡的密切接触，可能与病毒直接吸入或者进入黏膜等原因造成感染。它可以通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播。
您的情况可能只是一般的轻型感冒，不要自己吓唬自己，按常规感冒治疗，喝些热水就行了。
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