您好，白天活动，不觉得太难受，晚上胳膊夹住或放在被子上睡都疼，脊椎的问题引起的。指导意见用美式脊椎矫正的方法可以治好这种疼痛的，不要长期保持一个坐姿。
多站起来活动活动，转动一下脑袋。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
