病情分析： 你好，你所说的情况可能肾阳不足的表现，阳气虚弱温煦功能下降导致的情况，建议你滋补肾阳治疗一下吧，可以试试右归丸治疗一下。
意见建议：保暖防寒，配合艾灸一下肾俞，命门穴及神阙穴等。多吃温补性质的食物，如使用肉桂料理食物，使用花椒和茴香等。
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