问患者提问

用药泡脚时该按摩哪些穴位

被诊断出腿部受了风寒，医生给我开了一些泡脚的药，并说一边泡一边按摩脸部穴位，说是如果按到穴位有痛感时证明药有作用了，我想问下，是按摩脚部的哪些穴位啊。请医生指点谢谢。

提问时间：2020-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

果你的胃肠功能较弱，不妨经常锻炼脚趾，比如练习脚趾抓地，或者是用二趾和三趾夹东西,背和脚看上去虽然离得很远，但足底肌膜、小腿肌肉与背部及颈部肌膜都有关联，如果你常常腰酸背痛，可以试试把网球或者高尔夫球放在脚底，从脚趾到足跟缓慢滚动按摩二至三分钟

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