髌骨粉碎性骨折3个月应注意什么

你好，根据你的描述骨折已经取出钢针，现在膝盖和腿部仍有些肿胀，这个还是比较正常的，因为局部还有些炎症还没有完全消除，需要过段时间才能完全好指导意见针对你目前情况，建议

1、多活动膝关节，尤其是膝关节的屈曲和伸直，这个锻炼对你以后活动非常重要;

2、口服改善微循环的药物来消肿，如威利坦;

3、膝关节和小腿多用热毛巾热敷，可以促进血液循环减少肿胀;

4、饮食上注意以富含蛋白质和维生素的食物为主，如鸡蛋、牛奶、肉类等，没有特别需要忌口的食物。愿你早日康复