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经常便秘怎么办，吃点什么好

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述。便秘的话，建议多吃蔬菜，新鲜水果。多喝水，多吃含纤维多的食物，养成定时大便的习惯。可以口服芦荟胶囊，帮助大便。

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