你好,从你描述的不适的症状看,有可能是心脑供血不足引起的。注意饮食清淡低脂,避免过度劳累紧张生气,可以进一步去医院做心电图心脏彩超经颅多普勒检查确诊,对症口服丹参滴丸,养血清脑冲剂,心脑欣治疗。
以上是对“心脑供血不足头晕心慌不知道该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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