子宫内膜增厚会影响月经，一宫内膜超过十毫米以上都称为增厚，增厚的病因很多，应该去正规妇产科医院做个相关的检查，诊断明确病因，在大夫的指导下进行调理。
避免偏食。饮食均衡营养。避免生冷口味较辣食物的摄入。多饮温开水。建立合理的饮食习惯和结构。特别要注意爬山爬楼梯。
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