最近工作压力很大，总是觉得很累怎么办？

您好，压力过大，睡眠不足，睡醒不解乏，是疲劳过度的表现。您的颈椎可能是长期保持一个姿势造成的肌肉紧张，您要先检查一下是否有身体上的器质性病变。

指导意见疲劳过度除了会引起身体上的不适还会造成心理压力，久而久之对心理健康也会有不利影响。您需要多给自己留些休息的时间，把精神养好了再工作，身体是本钱，要注意劳逸结合。