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怀孕了孕妇吃原味葵花籽好吗

我现在怀孕了，是一个孕妇啦，感觉自己终于做上孕妇了，感觉还是不一样的，但是怀孕的人就是跟正常人有差别的，我很喜欢吃瓜子，也不知道我怀孕了以后还可以吃原味葵花籽吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性在怀孕了以后，是可以吃原味葵花籽的，因为原味葵花籽里面有很丰富的脂肪，还有助于胎儿的大脑发育情况，是可以适当的吃的，但是不能一直吃，一定要适量，毕竟葵花籽也是热量食物，吃多了上火，孕妇很容易导致便秘的，建议还是要多喝水。

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