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小腿跳动好久了，大概有三四个月了

身上肌肉老跳，一开始是全身乱跳。后来说是缺钙，吃了钙片，发现最近老是小腿跳。而且右腿小腿有酸疼感，左右没有，我是一名高三学生，大多数时间都在班里坐着，很少活动，请问这是因为什么

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的情况，往往是有腿部劳损和长时间坐着的情况引起的了。容易造成肌肉的炎症。指导意见此种情况往往是可以选择按摩和采用外用药物。
其次建议每天热水泡脚以及适当的做功能锻炼。避免久坐。

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