问患者提问

脚站久了痛怎么办

我是一名36岁的女性患者，平时喜欢逛街，走路，职业是老师，有时候一站就是几个小时，现在不知道什么原因，感觉站久了脚就痛，请问怎么办，有什么好的建议吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚痛是一种退行性的表现，平时要注意经常运动，促进血液循环，消除脚痛，如：甩甩脚、动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式，穿厚实且防震的鞋子,尽量不要穿高跟鞋，有必要的话到正规医院检查排除病理性因素引起的脚病。

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