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问患者提问

上夜班熬夜第二天下班就睡觉对身体会有影响吗

我的女儿一直在工厂上班，这几天头晕，想知道上夜班熬夜第二天下班就睡觉对身体有影响吗?

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上夜班熬夜对身体有影响，会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽问题；
内分泌失调皮肤会出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑问题。可以多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物。

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