睡眠不好皮肤暗黄，脸上长闭合性粉刺

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，阴虚火旺，上炎于面所导致的一系列的症状。这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

平时饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！以上是对“睡眠不好皮肤暗黄，脸上长闭合性粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！