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女性心火旺经常生口腔溃疡该怎么调理

我以前长溃疡看中医、说我是旺、吃过几副中药后好了、现在又开始长了、而且还总是气躁、我该怎么调理？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心火旺需要从两方面来调理、一是饮食、尽量吃清淡饮食、不要吃辛辣刺激性大的食物、要多吃一些凉性的食物、如苦瓜、莲藕、绿豆、梨、百合等；
二是心态、心火旺的人一般性格比较急躁、遇到不顺心的事容易上火、所以要培养乐观的心态、保持良好的心理状态

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