肘关节疼痛反复发作怎么回事

肘关节痛可考虑网球肘（肱骨外上髁炎）；肩膀缝也开始疼痛、梳头、脱衣服、动不对就疼为肩周炎可能。建议平时注意休息，避免用手过度劳累；

宜多吃富含维生素的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。注意防寒保暖，局部热敷、红外线灯照射等，使肌肉放松，缓解症状。

平时要注意加强功能锻炼有助于恢复。