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国外恢复卵巢功能的保健品

我38岁了，卵巢功能不是很好，我看很多不老的明星都说过要想皮肤好，卵巢就的好。听说国外的一些恢复卵巢功能的保健品效果比较好。我想问一下国外恢复卵巢功能的保健品真的有用吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

保健品对卵巢功能确实是有一定帮助的，但是同时个人的调理也是很重要的，不要太依赖于保健品。保健品吃多了也不好，凡事都讲究一个度。
还要保证睡眠，加强自我调养，自我保健。养成规律的性生活，坚持适当体育锻炼和劳动，改善机体血液循环，这些都对卵巢的改善有好处。

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