穿高跟鞋走楼梯导致脚腕关节扭伤，应该及时到正规公立医院骨科就诊，由专科医生根据实际病情做x光片等检查，明确诊断，根据实际病情采取相应的药物，石膏外固定，配合针灸，按摩，理疗和对症等方法治疗。
同时要注意休息，避免活动，在专科医生指导下进行康复锻炼。
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