问患者提问

我每天晚上12点左右睡觉，早上9点多起床，可每天起

我每天晚上12点左右睡觉，早上9点多起床，可每天起床总是睡不醒，白天也总是想瞌睡，为什么啊，我该怎样调整才能保证白天不犯困

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：本患者的这一现象多为睡眠质差引起的，多梦是睡眠不好的表现，睡眠不好便会出现疲惫、多睡眠等。建议：提高睡眠质量。

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