每天晚上都比较难以入眠，经常感觉自己快睡

每天晚上都比较难以入眠，经常感觉自己快睡着，然后一点小动静就会醒过来，或者是一个想法就会睡不着。两三年来，每天都会做梦，大大小小的噩梦好梦。有时能清晰的感觉自己再做梦，睡的十分烦躁，第二天精神都不太好。本来今年才21岁，经常上夜班，白天睡觉。有大半年时间正常作息过，也一样入眠困难，睡觉多梦。另外有一段时间会经常做梦遗精，精神更是不好。也不知道是什么原因。希望能够分析身体的哪里出的问题谢谢:需要医生帮助提供远程诊断：每天晚上都比较难以入眠，经常感觉自己快睡着，然后一点小动静就会醒过来，或者是一个想法就会睡不