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自测血压要3次取平均值吗

我买了个仪器在家自测血压，听说自测血压要3次取平均值，我想知道是这样吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

没有，一般不会这么测血压的，因为人体的血压每时每刻都在变化，所以测血压需要测不同时间段的血压，要保证血压准确只需要测血压前坐下休息10分钟，心情平静即可，也可以做24小时动态血压监测。

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