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晚上睡不着觉，睡着就老做梦，迷迷糊糊的，睡觉老

晚上睡不着觉，睡着就老做梦，迷迷糊糊的，睡觉老不踏实，想去中医院拿中药，是不是挂中医科？不知道拿重要有没有效果。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你可能是心里压力大或学习紧张或家庭情况的影响下产生了失眠、睡觉不踏实等，建议学会适应社会、逐渐学会自我调节，养成良好的生活和学习习惯，可以去中医调理的，能改善你的失眠和睡眠质量，需中医辨证调理，可以挂中医科的号来诊治。

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