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多大的婴儿调整睡眠合适

提问时间：2020-04-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：培养孩子按时睡觉的习惯越早越好哦，首先要制定一套睡前模式，包括：洗澡，抚触，睡前讲个故事等等，每天要在同一时间进行，两周后宝宝到时间就会想睡觉了，而且晚上睡得会更好。

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