月经不调多囊卵巢子宫内膜薄

从十八岁左右一直月经不调,之前上医院做过B超,说是子宫内膜薄,多囊卵巢,一直都吃的孕酮激素,因为吃了那个会变胖,情绪激动,上大学就没再吃,后来去找中医调理,吃的中药和女金片,好转了,就没再吃药了.现在人在国外,月经又不来,已经三个月了,身边还有女金片,我吃了一个星期,月经没来,小腹痛,排泄物褐色,之前如果前一天是褐色,隔天就来月经,现在褐色排泄物已经是第五天了.请问医生我这是什么情况,是简单的月经不调吗?该怎么调理现在人在国外,得两个月后才回国,现在女金片也吃一个多星期了,女金片只能吃两个星期,要是还没来