问患者提问

我血压高到200多要怎么办，怎么才能降下

浑身难受胸闷没精神对未来没信心心里发慌干什么都没意思和信心怕自己的亲人离开自己也怕自己会离开亲人们

提问时间：2020-02-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：建议您适当的进行降压药的服用，按时按量的先要服药，将血压控制下来，然后适当的注意在膳食中减少油脂及食盐的摄入，如果自己有肥胖的情况的话那就需要一定的锻炼减肥，增加蔬菜及水果，不要有很大的精神压力。

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