到底哪些蔬菜含维生素b呢？

你好，其实平常生活饮食中，含有维生素b的食物是很多的。不但有蔬菜还有水果。例如绿叶的蔬菜，花生，豆制品类的食物，鸡蛋，小白菜，动物肝脏类食物等这些都是可以补充维生素b含量的。

水果可以食用一些香蕉，葡萄，橘子等。这两类的区别就在于属于不同类型的维生素b含量。但是，每个种类都对身体有着一定的作用。

希望这些能够有效的帮助到你。