饭前喝茶好还是饭后喝茶好？

问题分析：您好；饭前喝茶主要是对胃肠功能不好，饭后喝茶,胃中已经有很多食物,一方面很胃造成负担,另一方面胃中的单宁酸使胃中的食物凝固,从而影响营养物质的吸引.所以说这两个时间都不适宜喝茶,喝茶的最佳时间是两餐之间.而且还有助于消化.意见建议：建议有慢性胃炎的人也不宜饮茶，因为茶中的鞣酸能刺激胃黏膜，引起不适