你好，根据你描述的情况，如果没有外伤或者没有诱因，考虑可能是腹部肌肉挛缩，可能因为着凉引起。建议，请你可以局部热敷，热毛巾，热宝，暖水袋都可以。
考虑可以缓解症状。如果经过一段时间热敷没有效果，应该到医院外科进一步检查治疗。
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