应避免多次服用避孕药，经常在三个月到半年左右就可以恢复正常。月经黑少干，主要是短时间内频繁多次服用紧急避孕药所引起的，因为紧急避孕药含有高效能的孕激素，如频繁服用就会抵抗雌激素作用，会抑制子宫内膜增生，从而出现月经异常。
平时应选择安全的避孕措施，如带避孕套。
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