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胃炎可以练习瑜伽吗？我为什么老胃动

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，胃炎是可以练习瑜伽的，你胃老动可能是你心理因素所导致的，也可能是饮食不当所导致的胃部不适。瑜伽应保持空腹练习，饭后3一4小时进行，如果保存某姿势时感到体力不支，身体颤抖，应及时收功还原，给予时日，身体会强健有力，保持姿势的耐久性也会有所增加。

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