什么运动对心脏好？请问什么运动对心脏好？

进行合理的运动对心脏还是有好处的。首先运动的幅度不能过大，建议还是进行少量的有氧运动，比如散步，快步走，慢跑，太极，瑜伽等，这些运动可以改善全身的血液循环，加强心肺功能，对心脏还是有好处的。

建议不要进行高强度的运动，否则会加重心脏的负担。此外，规律的生活习惯以及正确的饮食方式对心脏也有保护作用。