你好,你这可能是有滑膜炎积液,诊断明确之后,针对病情程度治疗。具体有一般用药、局部封闭、药物离子渗透、液体刀技术、手术等方式。
平时避免剧烈运动、负重,注意休息,避免弯曲过久或跷二郎腿,每天避免行走过久,适当行走或慢跑,因为锻炼有助于局部血供营养供给。
禁烟酒、注意保暖等问题。
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