静脉曲张袜每天要穿多长时间

穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时,因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟,这个动作能防止血液回流,对长期站立者这个动作效果更是显著.如初期不适应紧绷者,可渐进式的穿着合适的紧度（避免失去耐心,轻言放弃）.因夏天湿热容易排汗,可事先抹些痱子粉在腿上,有润滑作用及防止拉破袜子.治疗型弹力袜因需要具有高度压力,故比一般丝袜和弹力袜穿着困难,初次穿者只需保持耐心多练习几次,即可驾轻就熟。