带了节育环以后可以跳剧烈舞蹈吗？节育环带了半年了。

问题分析：你好，戴避孕环后最好不要进行剧烈运动，不但会增加避孕环对子宫颈的摩擦，还有可能导致避孕环脱落，失去避孕效果，导致意外怀孕。

意见建议：不建议跳剧烈的舞蹈，同时最好一季度检查一下，做B超看避孕环是否位置准确。同时，多吃新鲜蔬菜水果，避免便秘，有时用力大便或月经量过多都有可能导致避孕环脱落。