壮阳草是什么东西？

壮阳草也就是非常常见的一种人类常吃而且非常好吃的食物韭菜，韭菜的作用就是可以拿来补肾的，所以才会被叫做壮阳草，但是韭菜还是有其他非常好的功效的，多吃的话可以拿来健胃和提神，如果你很容易出汗的话也可以食用这个来进行止汗固涩。

韭菜还有一个非常好的功效的就是可以拿来润肠通便，因为韭菜里面含有大量的维生素还有其他的纤维素对消化特别有效。