你好，你的这种情况可能是慢性的咽炎症状，平时要禁烟酒，少吃刺激性的食物，清淡饮食，可服用点消炎药物如咽炎片，罗红霉素分散片。
加上点祛痰药物缓解症状。建议平时多运动，增强抵抗力，多饮水，注意保暖，希望能帮助你！
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