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崴脚了，5天了现在还是必须放在高处拿下来就充血挺疼

崴脚了，5天了现在还是必须放在高处拿下来就充血挺疼的，拍X光骨头没事，踝关节活动也受限，如何康复治疗

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！你的脚部崴伤了，2-3天才达到肿胀的高峰，你做了片子检查，没有骨折的情况，考虑是肌肉、韧带软组织损伤的情况。
意见建议：你现在受伤5天了，还要继续抬高足部，利于血液循环，利于消肿，应用舒筋活血药。

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