指导意见:你好,你这种情况有可能是白天压力太大,或者是精神过于紧张造成的。建议你放松心情,不要过于急躁,平时要注意保持心情愉快,营养合理,要多吃一些新鲜蔬菜和符合时令的瓜果,平时要注意多休息,不要做剧烈运动,要定期做好孕期检查。
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