平时要注意饮食，避免吃生冷辛辣刺激鱼腥食物，注意保暖，避免着凉，避免受风。去化验一下过敏源，平时尽量避免接触。可以去检查治疗，在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。
作息要规律，营养要均衡。
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