痛风吃什么营养品好

1、多吃低嘌呤的食物痛风病人应该吃多低嘌呤的食物如：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜

2、多吃碱性食物碱性食物有利于尿酸的排泄推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克如：青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜

3、多吃富含活性酶的食物尽量多摄入富含活性酶的食物比如雌性红萝卜具有分解嘌呤的作用