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我跟骨双跟骨折，手术后4个多月了，但是走路脚还是疼痛和肿，我脚腕没办法转动，不知道该怎么锻炼，请老师

我跟骨双跟骨折，手术后4个多月了，但是走路脚还是疼痛和肿，我脚腕没办法转动，不知道该怎么锻炼，请老师解答

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您目前诊断已经明确病情为根骨骨折，已经完成手术治疗四个月左右，但是现在还是走路疼痛和肿胀不适，这种情况应该进一步功能锻炼，主要是足部的外展内收以及旋转运动，饮食上尽量多补充一些优质蛋白和胶原蛋白。

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