建议:夏天天气比较人,火气比较容易上升,火气大了就容易长痘。长痘痘不要自行挤破,如果忍不住挤破,挤完以后要记得涂上药膏。
上火长痘不能吃煎炸、生冷、辛辣的食物,最好控制好饮食。其次,养成早睡的习惯,不要熬夜,熬夜也是促进上火长痘的原因。
喝一些亦舒堂蒲公英茶进行调理,可以帮助下火祛痘消炎,比较天然没什么副作用。
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