你好，就是在涮牙是有时候会出现血，太过硬的东西就咬

问题分析：你好 引起牙龈出血的有可能是牙龈炎和牙周炎 还有就是该牙齿的根尖发炎 炎症没有得到释放的渠道导致牙龈红肿出血 根尖炎的典型症状就是不敢咬东西意见建议：建议到医生那里拍片做检查 如果牙龈炎 可以通过 洗牙 刮治 冲洗 上药等治疗手段得到很好的改善 如果是根尖炎可通过根管治疗 释放根尖压力再配合牙龈治疗得到改善 希望我对你有帮助 祝健康