轻度抑郁症依靠自己心理调节和生活环境等调节是自己可以恢复的,如果自己和家属发现病症较严重的话,就应该积极到医院咨询治疗,抑郁症的治疗可以采用中西医结合治疗一般认为在治疗过程中都是药物治疗为主,心理治疗为辅助,都是可以治好的。
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